Mi Formación
Soy Constanza de la Barra Hidalgo, psicóloga y periodista, dos caminos que elegí impulsada por una profunda curiosidad por comprender a las personas y conocer sus historias.
Tu psicóloga de acompañamiento
Acompañamiento psicológico para construir y vivir mejores historias. Un espacio seguro para ordenar lo que sientes y descubrir recursos en ti mismo que no imaginabas.
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“Mi meta es causar algunas consecuencias positivas en la vida de los pacientes a través de ayudarlos a construir y vivir mejores historias, unas que les den más de lo que ellos prefieran”
— M. WhiteMi camino de exploración y transformación
Soy Constanza de la Barra Hidalgo, psicóloga y periodista, dos caminos que elegí impulsada por una profunda curiosidad por comprender a las personas y conocer sus historias.
Creo en el poder del acompañamiento psicológico, porque sé que cuando compartimos lo que nos pesa, la carga se aligera, ganamos claridad y encontramos nuevas formas de conectar con nosotros mismos.
Mi propia historia ha estado marcada por la búsqueda de comprensión y crecimiento, explorando distintas disciplinas que hoy enriquecen mi labor como psicóloga. Antes de ejercer, trabajé como periodista, desarrollando habilidades comunicacionales que potencian mi escucha y manera de acompañar a otros.
Mi interés por entender el bienestar desde distintas perspectivas me llevó a explorar áreas como la imagen personal y el movimiento corporal, comprendiendo cómo nuestra identidad y emociones se reflejan en lo que proyectamos y en cómo habitamos nuestro cuerpo.
En este camino entendí que la gestión emocional es fundamental para nuestro equilibrio; no se trata de controlar lo que sentimos, sino de dar espacio a nuestras emociones, comprenderlas y aprender a transitarlas de manera más saludable.
Con esta convicción, creé espacios de autocuidado, como mi propio centro de pilates, y participé en intervenciones comunitarias y voluntariados.
Para mí, la psicología no solo es mi profesión, sino también mi propósito y mi forma de habitar el mundo, ya que acompañar a otros en sus procesos de cambio y crecimiento es un desafío constante que me inspira cada día.
Reconozco que cada persona es única y cada proceso distinto. Por eso, mi enfoque integrativo se adapta a tus necesidades y ritmos. Contar con un espacio seguro para ordenar lo que sientes da claridad y te permite descubrir recursos en ti mismo que no imaginabas.Da el primer paso hacia construir tu mejor historia. Reserva tu sesión de acompañamiento psicológico.
Sesiones adaptadas a tu disponibilidad, de lunes a viernes.
Tiempo suficiente para profundizar y trabajar en tu proceso.
Confidencialidad y respeto en cada sesión de acompañamiento.
Enfoque integrativo personalizado
Confirmación inmediata · Pago en sesión · Cancelación flexible